GYMに通ってる？【茨城県古河市エステサロン】

最近、痩せるためにジムに通う人って本当に多いよね💦

でも、実はジムでの運動だけじゃなくて

エステサロンでのマッサージのほうがスリムになれるって知ってた？

ジムで筋肉を鍛えると、確かに引き締まるけど、

その筋肉が硬くなってしまうとリンパや老廃物が詰まって

逆効果になることも😅

筋肉がカチカチだと

痩せにくい体質になっちゃうかもしれないんだって。

さらに、運動で体を動かすと、活性酸素が体に溜まるのも事実。

これって老化の原因にもなっちゃうから

ちょっと心配だよね😱

エステのマッサージなら筋肉を柔らかく保ちながら、リンパの流れも良くしてくれるし、

老廃物もすっきり流すことができるから、

一石二鳥かも？！

だから、自分へのご褒美としてエステに行ってリラックスするのもいいかも😉

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