腸きれいにしてますか？【茨城県古河市エステサロン】
2023/08/14
腸内環境の悪化で老化が進む⁉️
💀腸内環境が悪化して、血がドロドロになるから
代謝が下がりセルライトができる💦
💀腸内環境が悪化して、血がドロドロになるから
肌がくすんでシミができる💦
💀腸内環境が悪化して、血がドロドロになるから
筋肉が硬くなって肩が凝る💦
腸内環境が悪化して老化が進んでいます😱
・冷え、むくみ
・セルライト
・肌荒れ、たるみ
・ネガティブな思考
肌・細胞・血液・セルライト
全ての悩みは腸と酵素に関わっています。
今日からできることを
少しずつ行なっていきましょう✨
腸内環境が改善すると、
見た目年齢・身体年齢が若返ります💕
肌にも透明感が増して
肌荒れしても回復が早い、
思考もポジティブに行動的になるなど
いい事尽くし✨
その他、
・炭水化物はこぶし1個分
・たんぱく質は1日80～100g
・栄養のあるおやつを選ぶ
※アーモンドやくるみなど、
1日に7～8粒を目安に。
おやつに甘いものは
毎日は避けましょうね😊
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Aesthetic salon Laessess(ラエッセス)
〒306-0234
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